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건강과 요리352

수면 무호흡증의 증상과 치료방법/치매와 노화에 미치는 영향 수면 무호흡증은 잠자는 동안 숨쉬기를 멈추는 증상을 의미합니다. 코골이가 있는 사람 중 5~10%에서 수면 무호흡증 증상을 보이는 것으로 알려져 있으며 잠자는 동안 숨을 쉬는데 어려움을 겪게 되면 뇌와 심장, 혈관 건강에 모두 나쁜 영향을 미치며 치매와 노화에도 연관이 있을 수 있습니다. 수면 무호흡증은 폐쇄형, 중후형, 혼합형의 세 가지 형태로 증상이 나타납니다. 수면 무호흡증의 증상 수면 무호흡증 환자들은 대부분 해부학적 이상인 비강에서 인후두까지의 상기도 공간이 좁거나 비만으로 인해 목 주위에 지방이 축적되고 혀나 편도가 커지는 등 조직이 비대해지는 경우 목 안의 공간이 줄어 상기도가 좁아져 수면 무호흡 증상이 나타날 수 있습니다. 턱이 비정상적으로 작거나 목이 짧고 굵은 경우 수면 무호흡증이 나타.. 2022. 10. 17.
공황 장애 초기 발견 자가진단법 그리고 원인과 치료법 공황 장애란 갑자기 극심한 불안과 두려움을 느끼면서 죽을 것 같은 공포를 느끼고, 다양한 신체 증상들이 예고 없이 갑자기 나타나는 불안장애를 말합니다. 가슴이 답답하고 어지러우며 손발 저림 증상과 위협이 전혀 없는 상황에서 갑자기 근육 경직, 두통, 어지러움, 과호흡 등과 같은 신체 증상이 보통 20~30분 정도 동반되는 것을 공황발작이라고 하며 공황발작이 반복적으로 나타나면 또다시 발작이 언제 나타날지 모른다는 두려움과 불안이 계속되는 질병이 공황장애라고 볼 수 있습니다. 공황 장애의 자가진단을 통해 초기 발견 전체 인구의 30% 정도는 평생 한번 정도 공황 발작을 경험하며 공황발작이 공황장애로 이어지는 경우는 10% 정도 된다고 합니다. 공황장애는 적절한 치료를 통해 완치가 가능하지만 치료를 하지 않.. 2022. 10. 14.
틱 장애의 종류와 치료 방법 틱은 특별한 이유 없이 본인의 의지와 무관하게 반복적이고 불규칙하게 근육을 움직이거나 소리를 내는 것을 말합니다. 틱은 아동에서 흔히 나타나며 아동의 10~20%는 일시적으로 틱 증상을 보이기도 합니다. 가벼운 틱 증상은 일시적인 것으로 시간이 지나면 개선될 수 있으며 다른 사람이 보긴엔 틱 증상이 불편해 보이지만 정작 자신은 생활에 별다른 불편을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 틱 증상을 지적하고 야단을 치는 경우 오히려 증상이 악화될 수 있습니다. 운동틱과 음성틱 틱은 운동틱과 음성틱이 있으며 눈을 깜빡거리거나 얼굴을 실룩거리고, 코를 벌름거리거나 어깨를 으쓱거리는 모습을 보이는 것을 운동틱이라고 합니다. 음성틱은 말을 하면서 킁킁 소리를 내거나 혀를 차고 기침 소리처럼 소리를 내는 것을 말합니다. .. 2022. 10. 13.
탈모의 원인과 증상에 따른 치료 방법 탈모는 정상적으로 모발이 있어야 하는 곳에 모발이 없는 상태를 말합니다. 모발은 생명과 직접적인 관련이 되는 생리적인 기능을 하진 않지만 미용적인 역할이 크며 머리 보호, 자외선 차단 기능이 있으며 탈모가 심해지면 심리적인 영향으로 사회생활을 하는데 문제를 일으켜 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 모발은 모낭에서 만들어지며 모낭은 활동-정지 단계를 주기적으로 거치며 일생 10~20회 모낭 성장 주기를 갖습니다. 모발의 성장에 유전적 요인, 남성호르몬인 안드로젠, 폴리펩타이드 성장인자, 뉴로펩타이드 등이 영향을 미칩니다. 남성호르몬은 탈모의 주원인 탈모의 종류엔 모발만 빠지는 비반혼성 탈모와 상처가 동반되는 반흥성 탈모가 있으며 반흥성 탈모는 모낭이 파괴되어 모발이 다시 나지 않는 질병에 해당합니다. 정상.. 2022. 10. 12.